目前分類:健康好重要♥養生X保健 (70)

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大家好~我是Rola蘿拉

知道大家生活忙碌工作辛苦

想要維持健康常常抽空運動健身

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膠原蛋白飲

大家好~我是Rola蘿拉

想要維持美麗的臉蛋(撥頭髮)

無論是用擦的、抹的、吃的喝的

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之前看到電視上一直在播巨纖維,覺得很好奇研究了一下到底什麼是 #巨無霸纖維

以前只聽過小分子纖維,還沒聽過有巨無霸的纖維,真的很有趣~

原來呀 : 因為巨無霸纖維的SIZE是小分子的1000倍,也就是說更比一般市售的纖維分子 更澎 更包 更快排 >>電視上說的  

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大家好~我是Rola蘿拉

隨著年紀越大只要作息一不正常

身體的代謝似乎也就馬上開始鬧脾氣

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大家好~我是Rola蘿拉

忙碌的日常網網讓人沒空關心自己的健康

應該說就算想改善也沒空rrr

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大家好~我是Rola蘿拉

每年最期待的周年慶終於要來啦

想必各位應該都開始做功課了

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大家好~我是Rola蘿拉

自從過了25歲之後

開始明顯感受到新陳代謝的速度已不如以往(

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大家好~我是Rola蘿拉

話說常聽到愛美是女人的天性

當然最近我還發現身邊一堆男性私底下也是保養的很勤勞

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大家好~我是Rola蘿拉

最近在網路上看到一支影片

是一款主打

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大家好~我是Rola蘿拉

雖然不是第一次聽到有人叫我去運動

但這是第一次發自內心想要自動自發的去運動阿

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大家好~我是Rola蘿拉

這篇我真的要大力推按摩控不能不知道的頂級按摩SPA

 

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大家好~我是Rola蘿拉

講到女生的煩惱

我想應該就是便秘問題常常纏著我們了(´д)

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大家好~我是Rola蘿拉

相信有許多人會為了身體健康去做身體按摩

但是我發現,有許多女性會忽略了「胸部」的健康問題

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大家好~我是Rola蘿拉

近年來越來越多人注重自己的身體健康

無論是平時的慢跑習慣、定時上健身房或是在家做簡單的地板運動

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大家好~我是Rola蘿拉

炎炎夏日總是隨時想喝個冰涼解渴的飲料來消暑

但是飲料喝多了最怕的就是胖!!

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大家好~我是Rola蘿拉

這次要私心推薦一間我深愛的女性專屬美容美體店家

真女人美容美胸美體館

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大家好~我是Rola蘿拉

相信很多朋友都有調體質的困擾

大家想要調整體質不外乎是為了好的體態

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大家好~我是Rola蘿拉

很多人問我肌膚為什麼這麼好

摸起來總是很Q很彈

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