大家好
我是Rola蘿拉
最近身體又開始亮紅燈，反覆出現一些狀況
所以每個月都要去檢查回診
最常聽到身邊醫生、長輩都一直叫我吃魚油
甚至直接塞魚油給我(;ﾟдﾟ)
都說這樣對身體好啦
於是出於好奇寶寶精神的蘿拉就自己上網研究了一下
原來我本身內的Omega-3脂肪酸、EPA、DHA都比身體健康的正常人來的低
所以補充魚油是OK的
其實許多人也有需要補充魚油的需求
整體來看現代人飲食西化
原本Omega-3與Omega-6最適當的比例是1：1
失衡提高成1：20以上
長期下來容易造成身體消耗和氧化
要維持健康通常會建議比例為1：1〜1：4
如果要藉由吃魚肉達到足夠攝取
每周要吃兩次100G青花魚油
其實大部分人也很難做到
我不知道各位有沒有人是「愛」吃魚油的
因為蘿拉其實實在不怎麼喜歡吃魚油
蘿拉媽媽拿了一罐給我
覺得非常的臭(大笑
畢竟假如是要天天補充對身體好
也不能是自己不喜歡的吧(;￣ー￣川
然後我隔壁同事就跟我說他們家都是吃歐3加福魚油
因為歐3加福魚油有針對不同需求所適合的不同產品
歐3加福魚油全系列產品
魚油萃取自純淨魚場的鯷魚、沙丁魚
更是西班牙Solutex 頂尖魚油來源喔！
符合 GOED 檢驗標準，環保、純淨、安全
確保魚油的新鮮度、安全度、海洋是否有汙染物或重金屬汙染等等
使用超臨界濃縮萃取技術(簡稱SCC萃取技術)
有效分離魚油中的Omega-3
去除飽和脂肪酸
有效補充Omega-3 及DHA、EPA時
不必擔心同時攝取了過多飽和脂肪酸
吃對好的脂肪酸EPA、DHA，幫身體打底存老本
Omega-3 (DHA)
像是上班族、考生、銀髮族、孕哺期的女性、長期使用3C的人、成長發育中的兒童都適合補充
小朋友的話有推出
做成軟糖劑型，是3歲以上的小朋友兒童營養補充品
不會吞膠囊的小朋友也能簡單補充DHA 255mg
每顆軟糖Omega-3 含量高達 400mg，大約是2顆市售魚油的含量
單顆包裝好撕好攜帶
放一顆到小朋有的便當袋裡就可以啦
附帶一提這是檸檬口味的，完全沒有魚腥味喔
本人試吃保證(灬♥ω♥灬)
成人可以吃
每顆歐3加福高濃度 DHA 含 65% 以上的 Omega-3 及 275 毫克的 DHA
每日吃兩顆超高營養價值的歐3加福 高濃度DHA膠囊真的就夠了
長使用3C產品的族群
DHA的補充是絕對必要的
蘿拉爸爸就是靠電腦在工作的
送給老爸這盒歐3加福 高濃度DHA膠囊照顧老爸的身體健康
Omega-3 (EPA)
如果你是外食族，平時攝取不夠多的好脂肪酸；或是想幫助循環順暢，身體運轉更有力，讓銀髮族能順心平衡，就很推薦這款高濃度EPA
含有85%以上的 Omega-3 及 325毫克的 EPA
同樣為每日2顆隨餐食用即可
不過EPA要注意的是懷孕中、手術前後或在使用抗凝血藥品和血友病患需要先諮詢醫療專業人員在做使用唷
自從買了歐3加福魚油
蘿拉都是乖乖每天吃
畢竟自己的身體自己顧
上面有提到之前蘿拉媽媽給我的魚油味道很重
所以我會乖乖吃歐3加福魚油除了味道外
另外就是好吞嚥程度
左邊的是歐3加福魚油 右邊是他牌
綜合兩點嗜口性絕對是歐3加福魚油大勝阿！
保健食品吃了有沒有用其實也是自己感受最清楚了(認真
之前因為媽媽給的魚油很臭所以我都偷偷不吃
有好一段時間身體真的狀況蠻多
最近有吃有改善(♥ω♥*)
保健食品要長期食用才能感受到效果喔
歐3加福官方購物網站：https://bit.ly/2W0qL9K
歐3加福官方FB：https://www.facebook.com/om3gafort/
實體通路哪裡買？https://bit.ly/2W2jRAR
全台大樹連鎖藥局、杏一連鎖藥局、及各大歐3加福特約指定藥局皆有販售唷~
本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。
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