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我想每個人多多少少都曾經有睡不好、睡不著的困擾

不管是因為心情影響、作息不好、工作輪班、出國時差或是生理影響(銀髮族、更年期)

當身體明明很累,但翻來覆去就是無法入睡

這種時後真的會讓人大!崩!潰!阿!

 

想起曾經看過一篇文章,裡面說到嗅覺對人的影響

嗅覺體驗能夠記憶、也能夠引導

好的味道讓人放鬆,就像我們聞到花香會感到愉悅

反之,聞到垃圾臭味會逃跑哈哈

其實藉由嗅覺體驗,可以創造使身心放鬆的臥室環境喔!

 

我一直不算是個能夠「睡好」的人

難入睡、多夢、睡眠時間短、容易醒

不覺得聽了我的情況就覺得累了嘛(淚奔)

 

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愛睡噴霧是我前陣子入手的睡眠香氛

由調香師及芳療師多年的香氛調理經驗

經過兩年的時間,以數十種睡眠系的精油配方、上百次的香氛調配

完成了這一款愛睡噴霧

 

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愛睡噴霧高大上的禮盒包裝,無論是送禮或自用

收到都會很開心呢

 

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裡面是像這樣單支的隨身型噴霧

ML設計讓大家能夠帶著愛睡噴霧去任何地方

對於會認床或認枕頭的朋友真的是一大福音

出國出遊帶上它真的很方便!

像空服員或時常需出差的朋友也非常適合呢〜

 

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愛睡噴霧的精油是由英國頂級農場供應的原料製成

選用11種睡眠系植物精油複方

高山薰衣草、乳香、洋甘菊、花梨木、佛手柑、雪松等

 

通過SGS檢驗,不含重金屬、防腐劑、塑化物

安心製造過程,消費者也能放心使用

 

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第一次使用愛睡噴霧,可以先在睡覺空間中噴灑在空氣中適應味道

 

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等要入睡時可以往枕頭噴灑2-3(建議距離10-20cm)

接著就可以躺下讓愛睡噴霧的睡眠香氛帶領我們沉澱下思緒,放緩了心情,進入溫暖的懷抱裡。

 

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愛睡噴霧是利用聞吸的方式進入鼻腔

透過香味營造睡前環境

花香、木調香或是森林香氛的溫和香味,創造溫和又舒壓的放鬆情緒,喚起睡意,自然在香味裡睡去

 

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我第一天使用時,其實木質調的舒服香氣我是喜歡的

不過可能因為平時沒有使用香氛的習慣

第一天的入睡還是拖了有點久,當天的做夢情形也還是有

 

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不過這種東西就像養成習慣一樣,每天使用就會開始改變

大約用了一週後,我就更愛睡了~

睡前躺在枕邊香氛的包圍中

還沒注意到香味的中後調就放空了

 

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想要打造放鬆的睡前環境嘛?

舒服香氣的愛睡噴霧真的很值得你試試

有興趣的朋友下方提供連結讓大家購買唷

 

愛睡噴霧

https://nowluvsleep.com/fb6sF

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