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2020最流行的髮色肯定是韓系霧感色調了

大約1.5-2個月就想換一次髮色的我

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好的保養是甚麼？

對我而言，能夠完整給予肌膚真正所需要的，才是真正好的保養

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隨著人們越是注重身體保健，加上科技與技術的純熟，近年來的保健食品也越來越多

其中最常聽到長輩、朋友們說要補充的非魚油莫屬了！

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魚油推薦 魚油好處 魚油何時吃 大研生醫

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在這個外食當道的年代，自己煮健康的三餐真的越來越少人做得到

可是長期外食讓身體吃進了過多的油炸、燒烤、甜食…等多餘的負擔

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日常保養是為了維持肌膚的健康以及光彩

針對不同的年齡、不同的肌質，我不會說一定是貴才好

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