在這個外食當道的年代，自己煮健康的三餐真的越來越少人做得到
可是長期外食讓身體吃進了過多的油炸、燒烤、甜食…等多餘的負擔
而且還有可能因為飲食不均衡，讓身體的營養不足
這時候如果有簡單就能幫助身體找回健康平衡的酵素飲是不是很棒～
簡單美 酵素纖飲是我最近發現的好喝酵素飲
一點都不簡單的可愛的包裝，收到時真的讓我好喜歡吶～
當作送人的禮物也很適合！
一盒中有15包酵素纖飲
單包分量方便大家隨身攜帶
這樣如果是外出旅遊多天，也省去了罐裝的分裝問題～
平時的話，推薦大家可以在包包先放個一兩包備用
如果一整天真的都外食的話，就能隨手來一包
簡單美 酵素纖飲是綠茶口味的
以前我也喝過蠻多不同品牌出的酵素飲，大多都是各種水果口味
還真的有碰過味道神秘到無法接受的(逃
這款綠茶味的酵素纖飲真的算是我喝過的酵素飲前三名！！
完全沒有蔬果發酵的酸味和怪味
喝起來真的就是綠茶！！！！
外盒建議一包酵素纖飲兌100cc的冷水或溫水
我自己比較喜歡濃口感所以水量的部分會加比較少(大約50cc)
這樣喝起來真的超像日本抹茶好好喝～
*平時一天需要攝取足夠水分，體重1kg約需喝30cc的水
ex. 體重60kg的成人，一天的基本喝水量 = 60*30 = 1800cc。
(取自http://blog.vitabox.com.tw/2019/08/drink-water-daily-importance-right-way/)
因此補充了酵素纖飲，一樣要記得喝到足量的水，才能維持身體基本的代謝唷！
裏頭的酵素是由138種蔬果製成的天然酵素和世界權威的「日本80種蔬果-久司酵素」
除了一般幫助消化的酵素之外、同時還有超高的SOD抗氧化酵素、新陳代謝酵素、抗菌酵素、寡糖、多種維他命和礦物質等
這些成分能快速被人體吸收，對於調節新陳代謝也是非常好的
關於一開始所提到的，因為現代人的外食比例真的很高
外食又容易攝取過多不必要的油脂、糖份等，因此身體很容易就是呈現酸性狀態
酵素纖飲中有添加海洋提取物與其他72種海洋礦物質
天然的鹼性食物能幫助平衡身體酸鹼
如果你常外食，這款酵素飲真的會非常非常適合你！
最後是簡單美最特別的部分！
酵素纖飲中添加了多種益生菌→副乾酪乳桿菌、比菲德氏龍根菌、鼠李糖乳桿菌、嗜乳酸桿菌、保加利亞乳酸桿菌、胚芽乳酸桿菌、嗜熱多醣鏈球菌、嗜酸芽孢乳酸菌、凝結芽孢乳酸菌，不是只有單一或少少的幾種
因此在排便的順暢度上又比以前我喝過的酵素飲更厲害
我第一天是選擇午餐後泡一包，幾個小時馬上就有想上廁所的感覺
對於無法規律上廁所的我來說真的很不錯！！
益生菌的好處並不只是幫助排便
腸道內的菌叢平衡，便能夠幫助調整體質
大家應該都知道，好體質最直接影響的就是身體的代謝
因此當然也會幫身體找回好體態囉～
天天一包簡單美 酵素纖飲，簡單就能找回平衡健康的好體質～
想要喝喝看？
目前在蝦皮有限量試吃和體驗組可以讓大家體驗～
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